Stram op - muskeltræning m. redskaber

Stram op/ muskeltræning m. redskaber

Træner til og med april. I år træner vi i den nye store sal på Rønne Privatskole


Stram op; effektiv muskeltræning hvor vi også arbejder med balancetræning, smidighed og pulstræning. Træningen kan foregå både med og uden redskaber og det er på forskellige niveauer så alle kan være med.




Aflysning af træning vil blive meddelt af træneren direkte til medlemmerne. Der trænes ikke i skolernes ferier, medmindre anden besked gives på holdene.


For gymnaster der deltager i lokalopvisningen, må forventes udgifter til køb af opvisningstøj. Dog max 350 kr.